TOJO DENTAL CLINIC Beauty＆Method 女性、小児専門
Beauty＆Method 美しさと美しくなるための方法を提供する歯科医院
TOJO DENTAL CLINIC のこだわりは、“正確さ・スピード”そして「美しさ」、口腔内環境を整えることを追求した結果、単なる機能回復を主とした治療だけでなく、審美性を求め、そして口元までも美しくしたいという思いからTOJO DENTAL CLINIC は誕生しました。
- 院名
- TOJO DENTAL CLINIC
- 住所
- 三沢市中央町4丁目3-19
- 電話
- 0120-913-553
- 受付時間
- ［平日］10:00～13:00 15:00～20:00
［土曜］10:00～18:00 - 定休日
- 日曜・祝日
小顔美人になる秘訣！その３
こんにちは！
歯科衛生士 野々宮未来です。
３月に入り、春の香りがただよう季節になりましたね。
３月は何かと忙しい時期です。
お仕事疲れなどで、目の下にクマが出来ている人はいませんか？
目の周りのシワやたるみが気になる、そんな方にオススメのフェイスエクササイズをご紹介します。
「目力ＵＰエクササイズ」
１．眉のつけ根下を押す
両手を軽く握り、それぞれの親指で眉のつけ根の下（くぼんでいるところ）を８回押します。
２．鼻のつけ根を押す両手の人さし指で、鼻のつけ根を内側に向かって８回押します。
３．頬骨の下を押す両手の人さし指で、頬骨の下を上に向けて８回押し上げます。
４．眉をやさしくさする
両手を軽く握り、こめかみに親指を添えます。人さし指の第二関節を眉がしらに当て、眉の上を眉先に向けて８回さすります。
５．目の下をやさしくさする
親指はそのまま、人さし指の第二関節を目頭の下に当て、目の下を眼尻に向けて８回さすります。
＊ＰＯＩＮＴ＊
「イタ気持ちいい！」ぐらいの強さで押しましょう。
・顔の筋肉の「老化」「コリ」は、その日のうちに解消しましょう！
・目のまわりに細かいしわができると、実年齢よりも上に見られがちです。特に、視力の低い方は目を細めがちなので、目のまわりのしわは要チェックです。
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トップの写真は、
十和田の「ぱぱでむーちょ」というパスタの美味しいお店での一枚です。
私はいつも、デザートにパンナコッタを注文するのですか、
いつも可愛らしい絵を描いてくれるんです。
今回は３月ということで、おひな様を描いてくださいました。
かわいいでしょ～♪
とても雰囲気のイイお店です、みなさんもどうぞ☆
ホワイトニングで輝く白い歯に！！
「ホワイトニング」
歯磨きや歯のクリーニングでは落ちない、加齢や飲食物による歯の黄ばみを、歯を削らずに白くする方法で、その方本来の歯の色よりも白くすることが出来ます。
歯の表面にホワイトニング剤を塗布し、歯の黄ばみ色素を分解して歯を白くしていきます。
当院では歯への負担が軽く、少ない費用でムダなく確実に白くなる「ホームホワイトニング」をおすすめしております。
＊ ホワイトニング ＊
カスタムトレーを使った、ご自宅でのホワイトニングです。
ご自分の歯型から作るトレーを使用する為、薬剤の塗りムラがなく、歯科医院で機械を使って行うオフィスホワイトニングよりも透明感のある白い歯になります。
白さも長持ちします。
できたら２週間毎日、就寝前に２時間ほど薬剤を入れたトレーをお口にはめるだけで、徐々にキレイな白さに変化していきます。
来院１回目：検診と歯のクリーニング、歯型を取ります。
↓
来院２回目：ホワイトニング前の状態のお写真を撮り、ホームホワイトニング（２週間）キットをお渡しします。
↓
来院３回目：ホワイトニング後の状態のお写真を撮ります。
元々の詰め物のやりかえ治療をおすすめします。
費用：￥１０，０００
マウストレー（ケース付き）+ 薬剤ジェル２本（約２週間分）
Before
After
かぶせ物や神経のない歯はホワイトニング対象にはなりませんが、ホワイトニング以外の方法で歯を白くすることが可能です。
詳しくは当院まで。
＊婚礼を控えた方へ＊
挙式前にホワイトニングを希望させる方は、挙式２～３週間前にご来院いただけると、式当日までに充分な効果が得られますので、お早目のご相談をおすすめします。
治療をご希望の方も、期間が短くなりますと挙式までにできる処置に限界がある為、できるだけ早くご相談いただけるとご希望に沿った治療の選択ができます。
挙式当日はキレイな口元で思いっきり笑っていただけるよう、最良のプランをご提案させていただきます。
トップの写真は、十和田富士屋ホテルにてフライダルフェアの際に、当院のパンフレットを置かせていただきました♪
TEL：0176-27-6471
ﾌﾘｰﾀﾞｲﾔﾙ：0120-913-553
お気軽にご相談ください♪
小顔美人になる秘訣！ ～その２～
みなさん、こんにちは！
歯科衛生士 野々宮未来です。
さて、前回のくちびる回転エクササイズ。
みなさんやってみましたか～？？
真面目にやってみるとかなり舌の筋肉を使うのがわかるかと思います。
そして知らず知らずのうちに頬のたるみの改善されていくんですよ！
ちょっと変顔になってしまうので、こっそりやってみてくださいね(^.^)/
今回は、小顔美人になる秘訣 ～その２～ をお伝えします。
前回の予告でもお伝えしましたが、首のシワをとるエクササイズです。
首のシワって、隠しきれないところですよね～
顔はメイクで何とかなるけれども、首は年齢がバレバレ・・・なんてことも。。。
今回のエクササイズはそんな悩みを抱えている方にピッタリ！
Step２
＊舌スイングエクササイズ＊
首のシワを消す！
二重あごの解消・予防！ などに効果があります。
１．両手を交差し、腕のつけ根に置きます。
２．上を向いて首をそらし、舌を出し、左右に振ります。
舌の動きに合わせて眼球も動かします。これを左右８回行います。
POINT：首をピーンと張るとこがコツです。
次回は目のまわりのシワを伸ばし目力アップのエクササイズをご紹介します。
小顔美人になる秘訣！
みなさん、こんにちは。
歯科衛生士 野々宮未来です。
今回はお顔のたるみを引き締めるフェイスエクササイズのお話をさせていただきます。
トップの写真は、10月に東京に行われたフェイスエクササイズセミナーでの一枚です。
私の右側に写っているのは、講師をされた歯科医師・宝田恭子先生です。
この先生、見たことありませんか？
最近、テレビでＳＭＡＰや明石家さんまと共演したり、たくさんの書籍や雑誌で小顔美人になる秘訣を書いてらっしゃいます。
実は！この宝田先生、53歳なんです！！！！！
え～～～！！！って思いますよね。
私は初めて先生を知ったとき、どう見ても30代にしか見えませんでした。
これからお話させていただく野々宮式フェイスエクササイズは、宝田恭子先生考案のエクササイズが元になっています。
みなさんも、フェイスエクササイズでいつまでも輝く笑顔を♪
Step１
＊くちびる回転エクササイズ＊
・ほうれい線の解消
・くちびる周りのたるみの解消
・眼輪筋のストレス解消
・二重あごの解消・予防 などの効果があります。
１．舌で歯と歯肉をなでるようにまわします。同時に目もまわしてください。
３回まわします。
２．同時に反対側にも３回まわします。
３．次にほうれい線の位置でゆっくり小さく円を描きます。
力を抜いて左まわりに３回ずつまわします。
４．反対側も同様に、左まわり右まわり３回ずつまわします。
ＰＯＩＮＴ：顔の内側から肌を押し上げることによって、ほうれい線予防に絶大な効果があります。
「表情を作る筋肉」
人間の顔には“表情筋”という筋肉があり、これが表情を作っています。
表情筋は骨から骨につながっている他の筋肉と違い、骨から皮膚につながっているため、皮膚を直接動かし、微妙な表情を作り出すことができます。
表情筋が衰えると、シワができたり、たるみが起こったりするので、ベストスマイルのためにもお顔の簡単エクササイズを実行してみましょう♪
次回は首のシワを伸ばすエクササイズをご紹介します！
